‘Beherrschung, Meisterschaft', Vis. IV gibt 5 Arten der Meisterschaft an, die der sich in den Vertiefungen Übende vor allem erst mit Hinsicht auf die erste Vertiefung erwerben sollte, nämlich Meisterschaft im Aufmerken, im Eintreten in die Vertiefung, im Entschlußfassen, im Heraustreten aus der Vertiefung und in Rückschau darüber.
»Wenn man - wo immer, wann immer, und wie lange immer man wünscht - seine Aufmerksamkeit auf die erste Vertiefung hinwendet und beim Hinwenden der Aufmerksamkeit sich keine Langsamkeit zeigt, so gilt das als Meisterschaft im Hinwenden der Achtsamkeit.
»Wenn man - wo immer, wann immer, und wie lange immer man wünscht - in die erste Vertiefung eintritt und beim Eintreten sich keine Langsamkeit zeigt, so gilt das als Meisterschaft im Eintreten in die Vertiefung. In einer entsprechenden Weise hat man auch die übrigen Arten der Meisterschaft zu erklären.« (Vis. IV).
Für weitere Erklärungen s. Vis. p. 181 f.